BackMitra® Workshops

met Guy Hamaekers

Loading...

 

Naar mate we ouder worden voelen we ons vaak meer en meer gevangen in ons lichaam, met zijn kwaaltjes en ongemakken, maar ik ben ervan overtuigd dat we allemaal de mogelijkheid in ons hebben om ons beter te voelen. Door op de juiste manier en met regelmaat met ons lichaam te werken kunnen we het gevoel van stijfheid en ongemak omzetten in een gevoel van lichtheid en energie.

Je energieniveau wordt voor een groot deel bepaald door de conditie waarin jouw wervelkolom zich bevindt.

In deze workshops werken we niet alleen aan de beweeglijkheid, de soepelheid ervan, maar ook aan het verbeteren van de lichaamshouding. Een verkeerde lichaamshouding is namelijk vaak de onderliggende oorzaak van problemen in rug, nek of schouders en blokkeert het vrij stromen van energie.

Het verbeteren van de lichaamshouding betekent het herstellen van de natuurlijke krommingen van de wervelkolom. Door ons zittend bestaan, of door langdurig zwaar werk te verrichten in een verkeerde houding, verdwijnt vaak de natuurlijke holling van de onderrug en wordt juist de bolling van de bovenrug overdreven en komt het hoofd naar voren.

Om dit proces om te draaien gaan we werken met de BackMitra, waarmee we directe druk uitoefenen op de wervelkolom. Door dit met regelmaat te doen kunnen we de houdingsstructuur ervan verbeteren, ongeacht onze leeftijd of lichamelijke gesteldheid.

Ik wil jou uitnodigen om samen met mij aan de gezondheid van jouw rug te werken 🙂

Hopelijk zie ik je in een van mijn workshops!
Met vriendelijke groet,
Guy Hamaekers

 

Neem contact op

Zou jij graag een BackMitra workshop in jouw studio of praktijkruimte willen organiseren?

Neem dan contact met ons op, we sturen je zo spoedig mogelijk alle informatie.
Neem contact op

 

Workshop: Geef je lichaam zijn kracht terug | Roggel, Nederland

21 oktober 2018 @ 12:00 - 15:00 CEST
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 26 May 2019 at 12:00pm

BackMitra Workshop – Ravenswoud, Nederland

24 november 2018 @ 14:30 - 17:00 CET

Workshop: Geef jouw lichaam zijn kracht terug | Vlissingen, Nederland

6 april @ 14:00 - 16:30 CEST
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 11 May 2019 at 2:00pm

One event on 28 September 2019 at 2:00pm

Workshop: Geef jouw lichaam zijn kracht terug | Vlissingen, Nederland

11 mei @ 14:00 - 16:30 CEST
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 11 May 2019 at 2:00pm

Workshop: Geef je lichaam zijn kracht terug | Roggel, Nederland

26 mei @ 12:00 - 15:00 CEST
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 26 May 2019 at 12:00pm

Workshop: Geef jouw lichaam zijn kracht terug | Vlissingen, Nederland

28 september @ 14:00 - 16:30 CEST
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 11 May 2019 at 2:00pm

One event on 28 September 2019 at 2:00pm