Veelgestelde vragen – FAQs
Ja, de BackMitra is vervaardigd uit een hypoallergeen en 100% latex-vrij schuimrubber.
Nee, alle BackMitra’s zijn even stevig en hebben dezelfde afmeting. De kleur is decoratief, nét wat jij mooier vindt 🙂
De BackMitra is vervaardigd uit een zeer hoogwaardig schuimrubber, dat als je er op de juiste manier voor zorgt je hele leven mee zal gaan. Hier vind je meer informatie over de verzorging en opslag.
Je kan deze online bestellen via de BackMitra webwinkel. Wat is jouw favoriete kleur?
De meest recente video’s met BackMitra oefeningen vind je hier. Kijk verder ook eens op het BackMitra Vimeo kanaal.
België
- Bestellingen geplaatst vóór 14.00 uur op maandag t/m donderdag worden de volgende dag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen donderdag na 14.00 uur t/m vrijdag vóór 14.00 uur worden op maandag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen vrijdag na 14.00 uur t/m zondag worden op dinsdag bezorgd*.
Nederland
- Bestellingen geplaatst vóór 14.00 uur op maandag t/m vrijdag worden de volgende dag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen vrijdag na 14.00 uur t/m zondag worden op dinsdag bezorgd*.
* Onder normale omstandigheden.
- Bestellingen binnen België: Levering via BPost
- Bestellingen binnen Nederland: Levering via PostNL
Tijdens het betaal-proces kan je jouw voorkeur hieromtrent te kennen geven.
De meest recente video’s met BackMitra oefeningen vind je hier. Kijk verder ook eens op het BackMitra Vimeo kanaal.
Je kan deze online bestellen via de BackMitra webwinkel. Wat is jouw favoriete kleur?
België
- Bestellingen geplaatst vóór 14.00 uur op maandag t/m donderdag worden de volgende dag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen donderdag na 14.00 uur t/m vrijdag vóór 14.00 uur worden op maandag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen vrijdag na 14.00 uur t/m zondag worden op dinsdag bezorgd*.
Nederland
- Bestellingen geplaatst vóór 14.00 uur op maandag t/m vrijdag worden de volgende dag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen vrijdag na 14.00 uur t/m zondag worden op dinsdag bezorgd*.
* Onder normale omstandigheden.
- Bestellingen binnen België: Levering via BPost
- Bestellingen binnen Nederland: Levering via PostNL
Tijdens het betaal-proces kan je jouw voorkeur hieromtrent te kennen geven.
Na het afronden van de opleiding ‘BackMitra® Trainer – Foundations’ ontvang je een certifikaat en ben je een officieel gecertificeerd BackMitra docent.
- Hier vind je informatie over Back Mitra workshops gegeven door Guy Hamaekers.
- Hier is een lijst van BackMitra workshops en andere evenementen.
Kijk eens op de evenementen-kalender, of misschien vind je hier een docent bij jou in de buurt die lesgeeft met de BackMitra.
BackMitra workshops zijn over het algemeen rustig en restorative van aard. Er worden wel dynamische oefeningen gegeven, maar die zijn vrijwel altijd binnen ieders bereik, beginner óf gevorderde.
- Workshops gegeven door Guy Hamaekers zijn geschikt voor alle niveau’s.
- Alvorens een workshop te boeken bij andere docenten is het aan te raden even naar het niveau te vragen.