Veelgestelde vragen – FAQs
Nee, alle BackMitra’s zijn even stevig en hebben dezelfde afmeting. De gekleurde streep is decoratief, nét wat jij mooier vindt 🙂
Je kan deze online bestellen via de BackMitra webwinkel. Wat is jouw favoriete kleur?
De meest recente video’s met BackMitra oefeningen vind je hier. Kijk verder ook eens op het BackMitra Vimeo kanaal.
België
- Bestellingen geplaatst vóór 15.00 uur op maandag t/m donderdag worden de volgende dag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen donderdag na 15.00 uur t/m vrijdag vóór 15.00 uur worden op maandag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen vrijdag na 15.00 uur t/m zondag worden op dinsdag bezorgd*.
Nederland
- Bestellingen geplaatst vóór 15.00 uur op maandag t/m vrijdag worden de volgende dag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen vrijdag na 15.00 uur t/m zondag worden op dinsdag bezorgd*.
* Onder normale omstandigheden.
- Bestellingen binnen België: Levering via BPost
- Bestellingen binnen Nederland: Levering via PostNL
Tijdens het betaal-proces kan je jouw voorkeur hieromtrent te kennen geven.
De meest recente video’s met BackMitra oefeningen vind je hier. Kijk verder ook eens op het BackMitra Vimeo kanaal.
Je kan deze online bestellen via de BackMitra webwinkel. Wat is jouw favoriete kleur?
België
- Bestellingen geplaatst vóór 15.00 uur op maandag t/m donderdag worden de volgende dag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen donderdag na 15.00 uur t/m vrijdag vóór 15.00 uur worden op maandag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen vrijdag na 15.00 uur t/m zondag worden op dinsdag bezorgd*.
Nederland
- Bestellingen geplaatst vóór 15.00 uur op maandag t/m vrijdag worden de volgende dag bezorgd*.
- Bestellingen geplaatst tussen vrijdag na 15.00 uur t/m zondag worden op dinsdag bezorgd*.
* Onder normale omstandigheden.
- Bestellingen binnen België: Levering via BPost
- Bestellingen binnen Nederland: Levering via PostNL
Tijdens het betaal-proces kan je jouw voorkeur hieromtrent te kennen geven.
Na het afronden van de opleiding ‘BackMitra® Trainer – Foundations’ ontvang je een certifikaat en ben je een officieel gecertificeerd BackMitra docent.
- Hier vind je informatie over Back Mitra workshops gegeven door Guy Hamaekers.
- Hier is een lijst van BackMitra workshops en andere evenementen.
Kijk eens op de evenementen-kalender, of misschien vind je hier een docent bij jou in de buurt die lesgeeft met de BackMitra.
BackMitra workshops zijn over het algemeen rustig en restorative van aard. Er worden wel dynamische oefeningen gegeven, maar die zijn vrijwel altijd binnen ieders bereik, beginner óf gevorderde.
- Workshops gegeven door Guy Hamaekers zijn geschikt voor alle niveau’s.
- Alvorens een workshop te boeken bij andere docenten is het aan te raden even naar het niveau te vragen.