De BackMitra® oefenent druk uit op plaatsen van de wervelkolom waar er een excessieve kromming is. Door dit met regelmaat te doen zullen de diepliggende spieren van de rug ontspannen en kunnen de wervels naar een nieuwe -beter uitgelijnde- positie bewegen. De wervelkolom blijft steeds langer in deze nieuwe positie en de rug kan naar [...]

De BackMitra helpt de lichaamshouding te verbeteren rug en schouders blijvend recht te maken spanning in nek en schouders te verminderen, waardoor ook spanningshoofdpijn verdwijnt de schouders naar achteren te brengen, waardoor er meer ruimte komt om te ademen rugklachten te verhelpen RSI (CANS) klachten te verhelpen

Het is de bedoeling dat je met je rug op de BackMitra gaat liggen. Vervolgens doe je oefeningen die speciaal zijn ontwikkeld om de maximale effectiviteit van dit hulpmiddel te behalen.

De BackMitra® is een hulpmiddel gemaakt van een stevig soort schuimrubber en dient ter ondersteuning van de rug.