Terwijl je met de bovenrug op de BackMitra® ligt kunnen het schoudergewricht en het schouderblad volledig vrij bewegen. Op die manier kan de getroffen arm en schouder met een minimum aan spierspanning bewogen worden. Hierdoor kunnen de spieren die de slijmbeurs omsluiten zich langzaam ontspannen en zal de druk op de ontstoken slijmbeurs en de daarmee gepaard gaande pijn verminderen.

In de volgende video zie je hoe met de BackMitra® gewerkt wordt. Door het doen van aangepaste oefeningen zal de ontsteking afnemen en kan het beursvlies van de schouder zich langzaam herstellen.